Curso online 100% gratuito

Las 7 Claves Para Acabar con los escapes de pis

En este curso gratuito descubrirás las 7 claves con las que más de 4.000 mujeres, tengan la edad que tengan, han dejado atrás las compresas. Son 4 clases en directo que puedes seguir desde casa, con el móvil.

  • Para mujeres de cualquier edad y tipo de incontinencia.
  • Sin saber de tecnología: lo ves por YouTube desde el móvil.
  • Acompañada por Raquel y su equipo durante todo el curso.

Reserva tu plaza gratuita

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En directo · horario MadridDel 27 de julio al 2 de agosto de 2026
  • Para mujeres de cualquier edad y tipo de incontinencia.
  • Sin saber de tecnología: lo ves por YouTube desde el móvil.
  • Acompañada por Raquel y su equipo durante todo el curso.
+4.000mujeres ayudadas
Desde 2014+11 años de experiencia
100% onlinelo sigues desde el móvil
4 clasesen directo y gratuitas
Qué vas a descubrir

El método con el que miles de mujeres ya viven sin escapes

Vas a conocer el método con el que he ayudado a más de 4.000 alumnas a liberarse de los pañales, dejar las compresas y volver a reír, saltar y correr sin que se les escape nada.

Las 7 claves del método

Las claves probadas para reducir o acabar con la incontinencia urinaria.

Acompañada en todo momento

Mi equipo y yo estaremos contigo estos días para resolver cualquier duda.

Fácil, desde el móvil

El curso lo ves por YouTube. Te mandamos el enlace y lo sigues sin líos.

100% gratuito

Sin coste y sin complicaciones. Te lo ponemos fácil de principio a fin.

Tu hoja de ruta

4 clases en directo para dar el paso

Reserva tu plaza y acompáñame estos días. Cada clase te acerca un poco más a dejar atrás los escapes.

Clase 1

El método para dejar de depender de un baño

Lunes 27 jul 202619:00 hEn directo
Clase 2

Descubre tu tipo de incontinencia y empieza a vivir tranquila

Miércoles 29 jul 202619:00 hEn directo
Clase 3

Controla tu mente y controlarás tus escapes

Viernes 31 jul 202619:00 hEn directo
Clase 4

Y ahora te toca elegir a ti

Domingo 2 ago 202610:00 hEn directo
Raquel Oliva, fundadora de Mente y Suelo Pélvico
Quién soy

Hola, me llamo Raquel Oliva

«Mi misión es acabar con el tabú de la incontinencia: que todas sepan que no es normal… y que tiene solución.»

Soy fundadora y creadora de Mente y Suelo Pélvico desde 2014. Llevo más de 11 años trabajando con mujeres en la recuperación y tonificación del suelo pélvico.

He ayudado a más de 4.000 mujeres a eliminar la incontinencia urinaria, mejorar sus relaciones íntimas y recuperar una vida completamente normal. Sea cual sea tu tipo de incontinencia o tu edad, este curso gratuito es tu oportunidad para descubrir cómo acabar con ella.

Opiniones

No lo digo solo yo

Miles de mujeres ya han recuperado su libertad con este método. Estos son algunos de sus mensajes.

Testimonios reales de alumnas de Mente y Suelo Pélvico
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